Diensten Hiko Awareness - Yoga Den Haag

Yoga Den Haag | Afvallen | Hiko Awareness

5.0

Gebaseerd op 24 beoordelingen

beoordeel ons op

Elisabeth Grunberg

13:36 13 Nov 24

Ik heb een individuele behandeling gehad en heb enorm genoten van Hiko’s professionaliteit, de precieze gebaren, haar totale aanwezigheid en uiteraard haar persoonlijk gevoelige benadering.

Annemieke Vink

11:21 13 Jul 24

Hiko is een van mijn favoriete yogadocenten. Haar aanpak is zacht, haar Yin-les bijvoorbeeld is minder traditioneel en ik voel me rustig, open en flexibel na haar lessen.Voor het eerst ontving ik een therapeutische sessie. Niet vanwege grote problemen, maar om preventieve zorg te nemen voor mijn persoonlijke gezondheid. Het voelde als een cadeautje🙏

Irene Lahde Gomez

14:58 14 May 24

Hiko is zeer ervaren en goed geïnformeerd over vele yogastijlen. Ze heeft altijd een positieve instelling en een geweldige energie. Altijd professioneel, vriendelijk, behulpzaam en respectvol.

陳達子

14:41 14 May 24

Ik vind het erg leuk om yoga te doen met Hiko, omdat elke keer dat ik word begeleid om te ademen en te strekken, de energie en ademhaling van mijn lichaam soepel zullen stromen, en Anita is erg geduldig in het begeleiden van je bewegingen, en zal er ook op letten of je ledematen in gevaar zijn Mogelijk, ten zeerste aanbevolen.

林靜宜

12:07 14 May 24

Ze is de beste yogabeoefenaar die ik ooit heb ontmoet. De yogalessen hebben mijn druk- en spierpijn genezen. Het is de mooiste en meest liefdevolle les die mijn geest en lichaam heeft veranderd.

Jean Lee

10:56 14 May 24

Ik heb onlangs het genoegen gehad een virtuele yogales bij te wonen, gegeven door een geweldige instructeur wiens lesstijl zowel luchtig als boeiend was. Wat de les uitzonderlijk aantrekkelijk maakte, was de aandacht van de instructeur voor de fysieke omstandigheden van elke leerling, waardoor ze de moeilijkheidsgraad van de les op bekwame wijze kon aanpassen als dat nodig was. Ze integreerde vakkundig de kracht van de geest met fysieke bewegingen, waardoor we ervoor zorgden dat we niet alleen met ons lichaam oefenden, maar ook met onze geest. Na de sessie van anderhalf uur voelde ik een diep gevoel van evenwicht en ontspanning in mijn lichaam, geest en ziel. Het was echt een comfortabele en verjongende ervaring.

Shirley Lin

16:26 08 Apr 24

Hiko is een gepassioneerde yogaleraar die yoga, het leven en de wijsheid op een begrijpelijke manier deelt. Mensen die in Nederland wonen mogen haar yogales niet missen.

C JJ

04:10 22 Mar 24

Ik hou zo veel van juf Hiko, mijn eerste yogaleraar. In eerste instantie kwam ik bij Hiko vanwege de hoge werkdruk. Dankzij de yogales van Hiko kon ik me concentreren op ademhalingstechnieken. Ik kon 's nachts na de les heel goed en diep slapen. Ik heb de gewoonte van yoga nu al meer dan 10 jaar volgehouden. Ik voel de open en vreugdevolle uitstraling van de leraar, en mijn lichaamsvorm en gezondheid zijn behouden. Bedankt Hiko!! Namaste🙏🙏🙏

Michael Sat Chit Ananda

15:28 09 Mar 24

Wat een cadeau aan mezelf. Een meridiaansessie van Hiko. De voorbereiding om me veilig te voelen, mijn lichaam en gevoeligheid open te stellen. Haar kennis, haar energie. Krachtig en intuïtief. Ik ervaar de grote verscheidenheid aan energie en sensaties door mijn hele lichaam, word levendiger en voel de stroom in al mijn cellen.De dagen erna voel ik nog steeds een resonerende energie, veel helderheid, vrede, afgestemd en gefocust in het leven stappen. Ontzettend bedankt. Michaël

Soraya Alimoenadi

22:30 05 Mar 24

Hiko is een uitstekende lerares, we hebben met mijn cliënten samengewerkt en ze heeft hen geholpen met haar yogasessies en ademwerk. Na afloop voelde iedereen zich opgelucht en positief. Bedankt!

Kylian Minken

15:05 29 Feb 24

Ik hou van Hiko!Door zelf veel yoga te beoefenen herken ik een goede leraar, en Hiko is daar één van.Zeer deskundig en neemt altijd de tijd om te kijken wat er met mij en mijn lichaam aan de hand is.Elke keer als ik ga, weet ik al dat mijn lichaam daarna zoveel beter voelt!!Bedankt Hiko, dat je een van de mensen bent bij wie ik terecht kan, om de spanning los te laten :)

Chiao Li Chang

20:50 26 Feb 24

Wekelijkse online yogalessen op afstand met Hiko tijdens de Covid-epidemie verlichtten het ongemak van lichaamspijn tijdens de zwangerschap.Ik had voorheen geen basis in yoga. Onder begeleiding van ervaren leraar Hiko begon ik met zachte en langzame rek- en ademhalingsaanpassingen om mijn lichaam echt te ontspannen. Het meest bijzondere is dat Hiko zeer alert is op het begrijpen van de situatie van elke cursist en dat iedereen na de cursus ook nog eens meedoet aan een gesprek over zijn of haar gevoelens. Voordat ik yoga leerde, was ik erg bang of er moeilijke bewegingen in de klas zouden zijn, maar onder begeleiding van leraar Hiko kan ik door een reeks yoga-oefeningen mezelf beter begrijpen en toleranter zijn ten opzichte van mijn lichaam.

Vivienne ChuLiao

12:07 18 Feb 24

Ik hou van Hiko's manier om yoga te onderwijzen! Inclusief de ademhalingsoefeningen, de rotatieoefeningen, de zelfbewustzijnsoefeningen, ze zijn allemaal erg nuttig!

Jasmine Hsu

16:41 15 Feb 24

Absoluut een aanrader. Zeer professionele en op maat gemaakte yogatraining voor jouw lichaam, gezondheid en mentale gesteldheid.

Chris Mattheis

15:27 14 Feb 24

Ik krijg meridiaanbehandelingen van Hiko. Erg ontspannend. Ik voel me zo veilig bij haar. Mijn lichaam krijgt een nieuwe levendigheid door de behandelingen, en als ik wegga, voel ik me kalm, op de een of andere manier groter en zoooo opgeladen.

Dzjangar Moshuldayev

07:28 13 Feb 24

Het is erg fijn yogalessen bij Hiko te volgen!De sessies zijn goed en slim opgebouwd met veel aandacht voor het individu.De lessen verlopen in een lichte prettige flow met een uitgebalanceerde combinatie van meditatie, ademhalingsoefeningen, stretches en fysieke kracht.Associaties met de natuur maken lessen extra kleurrijk en geven een gevoel van eenheid met de aardse krachten. Dit geeft ook inzicht in hoe de oosterse filosofie voortkomt/gebaseerd is op de natuur.Doordeweeks yoga van Hiko heb ik minder lichamelijke klachten, spieren en gewrichten worden soepeler en mijn lijf voelt lichter en sterker.Mijn geest komt meer in balans waardoor ik meer rust en positiviteit ervaar.De lessen hebben een ontspannende werking, maar zijn ook echt heel leuk. Hiko is een goede docente met veel kennis, enthousiasme, energie, humor en een stralende persoonlijkheid.Ik raad haar lessen zeker aan!

Christina Giovi

08:37 07 Feb 24

Hiko is een geweldige yogaleraar! Er zit ritme en flow in de bewegingen, en ik voel me altijd herboren na haar les! Ze daagt ons voldoende uit en helpt ons onze houding in verschillende houdingen te verbeteren. Haar energie is geweldig! Ik zou haar zeker aanbevelen!

LING LEE

09:18 01 Feb 24

Deze online yogacursus heeft een diepe indruk op mij achtergelaten. Het gaat verder dan alleen een yogales, het lijkt meer op een holistische reis voor geest, lichaam en ziel. De toevoeging van advies voegt een extra laag van persoonlijke ondersteuning toe, die richting en begrip biedt tijdens mijn yogareis.De cursus biedt niet alleen yogaoefeningen, maar ook ademhalingsoefeningen, die in het dagelijks leven vaak over het hoofd worden gezien. Het gemak van oefenen in de veiligheid en het comfort van mijn eigen woonkamer elimineert de noodzaak om naar een studio te haasten. Verrassend genoeg doet de afstand van het online format niets af aan het gemeenschapsgevoel; in plaats daarvan creëert het een intiemere verbinding tussen Hiko en mijzelf vergeleken met welke studio ik ook heb bezocht.De nadruk op vriendschap en gemeenschap binnen het online platform heeft een ondersteunende omgeving gecreëerd. Ik waardeer hoe de Hiko-begeleiding de virtuele ruimte warm en gastvrij maakt. Over het geheel genomen is deze online yogacursus voor mij een efficiënte en intieme manier gebleken om contact te maken met mezelf en holistisch welzijn te ervaren.

Michel La Poutre

16:43 31 Jan 24

20 KG afgevallen onder Hiko's begeleiding. Uitstekende individuele sessies en een mooie manier van werken die mij echt veel hebben geholpen en die mij heel veel goed hebben gedaan. Hiko begeleid in uitstekend engels in een mooie huiselijke sfeer

Diensten

Yoga

Meridiaan therapie

Vitaliteit cursus / dieet

Zwangerschapscoach

Contactgegevens

Diensten

Menu

Volg ons