Hiko Awareness - Mindfullness - Yoga - Meridiaan therapie - Vitaliteit cursus & dieet
Hiko Awareness - Mindfullness - Yoga - Meridiaan therapie - Vitaliteit cursus & dieet

Awareness
Training & Coaching

Voor een gezonde geest in een gezond lichaam
Hiko Awareness - Mindfullness - Yoga - Meridiaan therapie - Vitaliteit cursus & dieet
Hiko Awareness - Mindfullness - Yoga - Meridiaan therapie - Vitaliteit cursus & dieet

Wie ben ik?

Hallo! Ik ben Hiko. Ik ben al meer dan 15 jaar bewustzijnstrainer in Taiwan.

Tijdens mijn groeps- en individuele sessies heb ik mijn praktijk gedeeld met duizenden mensen en heb ik meer dan 10.000 uur lesgegeven. Mijn ervaring en kennis omvatten yoga asana, pranayama (ademtechnieken), meditatie, anatomie, yogafilosofie, Chinese meridianen, Tibetaanse boeddhistische wijsheid, tai chi en mindfulness/bewustzijnstraining. Hierdoor kan ik de leer overbrengen aan mensen in verschillende omstandigheden.

Mijn levensdoel is om mensen terug te brengen naar hun natuurlijke staat van lichaam en geest, terug naar ons oorspronkelijke wezen, waardoor vrede en balans van binnen naar buiten ontstaan. Mensen die met mij hebben samengewerkt, ervaren meer evenwicht. Ze geven aan dat ze met mij opladen en hun balans beter kunnen behouden in het leven en werk. Ze ervaren minder stress en kunnen het grootste deel van de tijd in een flowstaat zijn.

0 +

Years of training

0 +

People served

0 +

Modules taught

Zorg voor een balans tussen een perfect lichaam en een kalme ziel

Yoga

Yoga is een diepgaande praktijk die het lichaam, de geest en de ziel integreert door middel van houdingen, ademhaling en meditatie, waardoor we in contact kunnen komen met onze innerlijke wereld.

Meridiaan therapie

Onze zorgvuldig vormgegeven meridianentherapie doet uw lichaams natuurlijke helende vermogens herleven. Het is niet zomaar een therapie; het is een wonderbaarlijke reis.

Vitaliteit cursus / dieet

Op zoek om je gezondheids- en welzijnsreis een boost te geven? Zoek niet verder! Ons uitgebreide programma is ontworpen om gericht te zijn op vetverlies, bloeddruk en meer.

Zwangerschapscoach

Bij het begin van de conceptiereis begrijpen we dat er uitdagingen kunnen zijn, vooral voor degenen die moedig het pad van vruchtbaarheidsbehandeling bewandelen.

Prijslijst van mijn diensten

Yoga

  • Healing proefervaring: €75

    60 min

  • Healing enkele sessie €95

    60 min

  • 1 op 1 sessie €95

    60 min

  • 12 sessies €1000
  • 24 sessies €2000
  • 36 sessies €3900

Meridiaan therapie

  • Healing proefervaring: €75

    60 min

  • Healing enkele sessie €95

    60 min

  • 1 op 1 sessie €95

    60 min

  • 12 sessies €1000
  • 24 sessies €2000
  • 36 sessies €3000

Vitaliteitscoachingprogramma / Dieet

1500 euro voor een 30-daags Vitaliteitsprogramma

Meest gestelde vraen

Yoga bij Hiko Awareness is een holistische benadering van lichaam en geest. Het omvat fysieke houdingen, ademhalingstechnieken en meditatie om welzijn te bevorderen. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus, en onze instructeurs zijn ervaren in het begeleiden van zowel beginners als gevorderde yogi's.

Meridiaan therapie bij Hiko Awareness richt zich op het balanceren van de energiestromen in het lichaam volgens de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Door acupressuur, massage en andere technieken toe te passen, streven we ernaar om de energiebalans te herstellen en de algehele gezondheid te verbeteren.

Onze Vitaliteit cursus/dieet bij Hiko Awareness is ontworpen om je te helpen een gezonde levensstijl te bereiken en te behouden. Het omvat voedingsadvies, gezonde recepten en praktische tips om je energieniveau te verhogen, gewicht te beheersen en je algehele vitaliteit te verbeteren.

Onze Zwangerschapscoach biedt persoonlijke begeleiding aan zwangere vrouwen, waarbij de focus ligt op het fysieke en emotionele welzijn tijdens de zwangerschap. Dit omvat advies over voeding, beweging, ontspanningstechnieken en emotionele ondersteuning om een gezonde en positieve zwangerschapservaring te bevorderen.